Comunicación Consciente
Bienvenida al primer módulo del Curso de Comunicación Femenina Consciente: Expresión Mujer. Este es un módulo para ir a lo profundo a transformar las bases que sostienen y edifican tu lenguaje y forma de comunicarte ¡Inhala, exhala y avanza!
¿Estás lista para empezar el viaje?
En esta primera etapa del camino vamos a profundizar en tres temas claves para transformar y empoderar tu forma de comunicarte:
1. Tu disposición al aprendizaje.
2. La Observadora que habita en ti.
3. El lenguaje de la mente Vs El lenguaje de la consciencia.
Te invito a ver las video clases, leer los artículos y responder las preguntas reflexivas en tu cuaderno de la maestra interior.
¡Adelante!
TEMA 1. Tu disposición al aprendizaje
¿Alguna vez te has preguntado sobre la forma en la que aprendes? Para empoderar nuestra comunicación es importante abrirnos al aprendizaje como un espacio poderoso para el crecimiento y la transformación.
Lectura y Prengustas Reflexivas:
Para profundizar en el tema lee el siguiente texto del libro Calladitas No Nos Vemos Más Bonitas sobre cómo el aprendizaje transforma nuestras vidas y cuál es la declaración que hacemos para aprender.
TEMA 2. La Observadora que habita en ti
¿Por qué será que en ocasiones pasamos una y otra vez por la misma experiencia? ¿Qué nos matiene atrapadas en esos patrones? Lo importante de hacernos estos cuestionamientos es encontrar el camino para cambiarlos y el lenguaje es una ruta hacia ello. Aprende en esta clase cómo la observadora que habita en ti puede volverse más sabia y desarrollar tu capacidad para transformar lo que ya no es coherente con la mujer que eres.
Lectura y Prengustas Reflexivas:
Para profundizar en el tema lee el siguiente texto del libro Calladitas No Nos Vemos Más Bonitas sobre cómo conectar con la observadora sabia que habita en ti.
TEMA 3. El lenguaje de la mente Vs el lenguaje de la consciencia
En el lenguaje se manifiesta la persona que estamos siendo y desde donde nos estamos expresando. Cuando el lenguaje de la mente aparece con frecuencia puede ser un sintoma de estar atrvesando una situación donde nos sentimos con poco poder. Tal vez emociones como el miedo, la ansiedad esten tomando protagonismo o quizas estamos perdiendo nuestra autoconfianza. Por ello te invito a conocer a trves de esta clase como reconocer estas señales a traves de nuestra forma de comunicarnos.
Lectura y Prengustas Reflexivas:
Para profundizar en el tema lee el siguiente texto del libro Calladitas No Nos Vemos Más Bonitas, aquí encontrarás una herramienta muy clara para que identifiques estos dos tipos de lenguaje ¡Adelante!
Práctica de Cierre
¿Qué es lo contrario a un patron mental (insconsiente)?
Un ritual donde estás totalmente en el momento presente. Para finalizar este módulo te invito a sintonizarte con esa experiencia: Toma una infusión caliente, un vaso de agua fresca o un rico café sitiendo la conexión con el momento.
Disfruta del video de cierre del módulo para repasar aprendizajes, herramientas y reflexiones. Ten a la mano tu Cuaderno de la Maestra Interior.
Siguiente Paso:
Escribe en tu cuaderno de la maestra interior tus aprendizajes más significativos de este primer módulo. Deja un registro de la manera en qué te sientes en este momento y cómo este módulo de Comunicación Consciente va a influir en tu nueva forma de comunicarte.
¡Felicidades!
¡Avanza hacia tu nuevo módulo. Estás haciendo un gran trabajo!
